一、捕获优质男要有技巧 　　1、 认识自我 　　女人尤其是女孩总是爱幻想，幻想爱能够照顾自己。其实这是不可能的。恋爱是一个实践的过程，更是一个人性的改造和融合的过程。因此，女人必须在恋爱之前或者之中正确认识自己。爱情必须有一个前提，那就是对等的原则。双方的条件需要相近，尤其是出生、成长的环境越相似，对婚姻和恋爱混定性越有利。那种灰姑娘嫁给王子更多地是美好的愿望，那种贫女嫁给富翁更多地是产生了怨妇。 　　2、 放弃梦幻 　　生活有了梦想，人生才有了方向，那是因为个人的梦想能够决定个人的行动和结果

    金融危机引发的“蝴蝶效应”让职场人谈“辞”色变，曾经激励无数人的“不抛弃”、“不放弃”口号现在也被加上一条：不辞职。一时间职场“四大原则”、“十项注意”成了上班族口口相传的应急良方，金融风暴充斥经济领域的同时，职场白领的心态也在备受煎熬。     “不辞职，不跳槽，不转行，不创业”职场保守主义在这场金融风暴中成为主流舆论，这也隐射了当前职场四类人群的危机心态：是保住饭碗过寒冬，得过且过；或置之死地而后生，该跳就跳；或干脆自创新天地，逆

    据国外媒体报道，瑞典研究人员发现，通过饮食适量补钙有助于延长寿命。在研究的10年中，与从饮食中摄入钙最少的男人相比，通过食物补钙最多的男人的死亡风险降低25%。这些研究参与者都没有额外服用补钙产品。                     该研究报告发表在《美国流行病学杂志》。这一结论与之前有关

吝啬型：爱财如命，她在大多数时候拼命地存钱，攒钱不是为了别人，而是为了在很短的时间里将所有的钱挥霍一空。她要的就是财富的增加，无论以什么形式拥有了什么东西，她都会感到无比欣慰。不过，别指望她随意扔掉点什么东西，比如残旧的家具、过时的衣服等。     她最怕的是别人向她索取礼物，或向她借钱，这些行为如同摘她的肋骨般让她感到痛楚。     天真型：不会算计、更重精神世界。她漠视金钱，简朴的生活对她来说意味着自由。金钱对于这

       冬季本是皮肤油脂分泌减少的季节，可是不少人的青春痘反倒出现暴发的情况。专家指出，冬季盲目进补会导致内分泌失调，同样会引发痤疮。        无论何时出现的痤疮，主要病因都和内分泌、皮脂腺导管角化异常、微生物感染及免疫等有关。一些人在冬季青春痘猛长，很可能由于盲目进补。冬季盲目进补会影响内分泌，同时冬季运动较少，进食相对较多，这会促进少年性早熟，成年人内分泌失调。高能量