无论对考生和家长，高考都是一个很大的考验。从复习、模考、高考、估分、填报志愿乃至等待录取，一步一关，不说惊心动魄，至少也是如履薄冰，足够“为伊消得人憔悴”了。     很多人觉得考生，尤其是成绩很好的考生考大学应该是比较简单的事情。无非是立足自身特点，了解学校学科，着眼未来发展…… 但笔者一年一年与一拨一拨全新的考生、家长沟通交流，发现问题并没有这么简单，里面可是大有学问。     首先，

    高考期间天气高温闷热，家长要准备一些简单药品以备不时之需：          中暑：由高热、湿度过高引起，体内产生的热量不能及时散失，预防上应降温。除保持空气流通外，还应多饮水，穿宽松的衣服。治疗上可在太阳穴上涂风油精，或服十滴水。          头痛：很多原因都可引起头痛，感冒、高血压、用脑过度

    考前，家长应协助考生将考试当日必备物品准备齐全，不妨把所需物品列成一个表格，逐一检查，然后打对号核对。除准考证、必要文具外，还可带点水和毛巾，身上应准备急用零钱。考试前一天应注意天气变化。在考生休息时间，可以由家长陪同事先去考场看看，熟悉一下路线。如果家离考场较远，尽量选择在考场附近休息，避免中午回家引起疲劳。提醒孩子做好考前准备。          高考3天，大多数父母想陪在孩子左右，这

    每年考试,有很多同学的家长总会守候在考场外面焦急地“陪考”，他们的紧张心情不亚于正在考场上紧张答题的考生。考试结束后，那些家长就会急切地询问自己的子女考得怎么样，试题难不难，是不是全部做完了等。这对考生保持良好的心情准备下一场考试是极为不利的，考得不好的同学经过父母这么“关心”地询问，有可能会更加心烦意乱，不仅埋怨自己没考好，还感到对不起父母，产生自罪自责。如果以这种精神状态来继续参加考试，是很难把后面的考试考好的。因上，家长最好避免询问考生的考试情况而造成他们更大的

    高考结束，家长们现在最关心的就是孩子能考多少，分数线是多少，而心理健康专家则提醒父母们：这时的孩子更需要“心理关怀”。          心身疾病科医生王克永说，高考前，家长们对孩子的心理状态非常关心，四处“求医问药”，希望能寻得良方调整好孩子的心态，以便考试中发挥出水平。如今高考结束了，一些家长将注意力从孩子身上转移到“外界”，而一些对孩子期望过高的父母甚至对估分不理想的孩子失去耐心，责